こんばんは。 キャパオーバー。 本日のごはん記録！ 朝ごはんメニュー！【１５時〜１５時半】 ・卵と椎茸のおかゆ：１人前 ・茄子のお味噌汁：１杯 昼ごはんメニュー！【１７時半〜１８時半】 ・ベーコンチーズパン：２つ ・プリン：１つ 夜ごはんメニュー！…