おなかLv99

機能性ディスペプシアと共存する日常

自分が思ってるより疲れてたらしい ◆1167日目

 

こんばんは。

遊びにきてくれてありがとう。

今日は1日の半分以上寝てました。すごいね。(選挙は行ったよ)

 

 

本日のごはん記録!📕

朝 ごはんと味噌汁とお魚

夜 うどんとキウイ

 

自分でも驚くほど寝てました。

朝散歩の予定がお昼に起きた。絶望。

 

朝と夜は安定剤を飲むので眠くなるんです。

薬は仕方ないから休みの日は睡眠をとってます。

の予定が、爆睡を重ねて起きたら18時でしたからね。絶望。

 

まあ無理もないのです。

先週は初めての経験ばかりで大変だったし、久々の出社で体が疲れてたんだと思う。

寝すぎは良くないから結果的にはまた疲れさせちゃったかも😓

周りもみんな爆睡。会社周りもみんな体調崩してる。心配だよ。

 

それでも負けずにいきましょい。

来月の楽しみと、ソニックもやらないといけない!

動画も復活したんだから楽しいことはたくさんだ。

 

明日からまたがんばりましょう!!

あなたも休める時に休んでください。

体は知らないうちに壊れていくので……(書き方怖)