こんばんは。
遊びに来てくれてありがとう。
今日のことはラジオでお話しました！
出かけられたものの発作は出たよ。
その対処法と向き合い方を考えていくよっていう内容です。
怖かったけど乗り越えられてよかったかな。
良い日だったと思うよ
本日の体調記録！📕
食欲🍚朝にパンを食べられて、スープも飲めた。夕方に団子、夜は弁当と健康的。
胃腸💪出てないけど腹痛。薬が効いてる？
発作💊乗り越え
🌟評価🌟
ギアは６くらい。無意識に超えてしまった可能性があるので気をつける。
一応ノー下痢。吐き気はあった。
発作で辛いシーンもあったがそのうち慣れてもっと強くなれると思っておる。
気を紛らわせるのが大切。それから水分。
今日は糖尿病リスクについて考えました。
というのも、私は毎日ポカリを飲んでおります。
気持ち悪い時、薬が飲めない状況や飲んでもしんどい時はポカリを飲むと楽になるからです。
以前はお医者さんのすすめでOS1を飲んでおりましたが、2年前くらいにポカリに進化。
多分ブログにも書いた。
毎日OS1で脱水対策をしていた頃と比べたら大きな進歩だと思っております。
しかーし。
私は痩せ型、食べられない時もある、そして毎日ポカリ。
ちょうどYoutubeで流れてきた糖尿病リスクについての動画。
縁がないものだと思っていましたがポカリ飲んでるのはどうなのかなと脳をよぎる。
以下、見かけた情報。
これが全てではないのでご注意ください。
詳しくは病院で検査しよう。
・痩せ型（太れない・太らない）
・ジュース・エナジードリンク・スポーツドリンクを毎日飲んでる人
・喉がよく乾く
・トイレの頻度が多い
・体重が減っている
などなど出てきて怖くなりました。
さっそく体重計に乗ってみたら４キロ減ってました。
おお。真っ青になりました。
もともと低体重なのに新たな境地に辿り着いたと思いました。
そこで私は考えたのです。
体重計が壊れているのでは？
不安症全盛期だった頃の自分では考えられない新たな現実逃避です。
成長してて嬉しいですね。現実逃避です。
そこでこちら。
はい。
以前購入したジョジョのコラボ体重計です。
この子は超高性能で乗っただけで大量の情報を測定してくれます。
そしたら体重が見覚えのある数字に近くなった！
「絞りカスだ！！」って言われた時は爆笑した。
高性能で楽しい体重計。高かったけどこれで毎日測っていこうと思う。
改めて健康になるZO！！
承太郎「１４０cm・・・１４１cm・・・１４２、１４３、１４、１「レロレロレロレロ」は面白かったです。
