こんばんは。 昨日の深夜ずっと下痢をして今日も出勤できませんでした。 なんでなんで、と自己嫌悪して、 食べられないことにも苛立っていました。 でも今日は元気になった日でもあるんです。 本日のごはん記録！ 朝ごはんメニュー！【９時半〜１０時】 ・ポ…