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こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日はどんな日でしたか？ 私はちょっと吠えたい気分になったので車内で吠えました笑 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 おにぎり１、パスタサラダ１ 夜 ごはんとナスの炒め物と桃 ️♂️日課✨ ゲンリプ配信が気にな…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 暑すぎるし天気も不安定だし、低気圧の頭痛とか大丈夫？ 過ごし辛いよねぇ。 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 ラーメンサラダ 夜 ごはんと卵とベーコンと煮物と梨 ️♂️日課ぁ！✨ 今日は特に手作業が多かった。 …
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日はフルーツジュースちゃんがあります。 今回はだらだら日常じゃなくて イラストを描いたのでよければ見ていってね 本日のごはん記録！ 朝 スープとパン１ 昼 カルボナーラ 夜 鶏肉弁当 ️♂️日課✨ 明日から平…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日は本当に暑かった。かき氷とかいっちゃいません？ さすがに私も氷菓子食べたよ！！ でもお腹は大切に！ 本日のごはん記録！ 朝 スープとパン１ 昼 カップうどんとカップスープ 夜 焼きそばとバナナヨーグルト…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日は暑いしアイスでも食べちゃいましょう 王道のバニラアイスは美味い。 最近は爽にハマり気味（そんなに食べられてないけど笑） 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 豚しゃぶパスタとサラダ 夜 カレーとアイスと…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日は金曜日ですな！ぐびっとアップルジュース飲みましょう！ 最近ジュースが美味しい。 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 野菜とファミチキ 夜 オムライスとしつー ️♂️日課！！✨ 今日は筋トレした後に爆睡した…
こんばんは。 遊びにきてくれたのにごめんね、今日も中身のない１日だったのです。 とりあえずお茶でも飲んでいって 休みは人をダメにする。（私に限り） 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 冷凍パスタ 夜 まぜご飯と漬物 ️♂️日課✨ 自分でもびっくりしてるん…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日は金曜日なのでビールカシャプシュしちゃいましょう！ 私はカルピス 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 たまごコロッケぱんとサラダ 夜 ご飯と煮魚、ほうれんそうとバナナヨーグルト ✨練習！ 今日はまたまた春…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日はちょっと冷たいお茶とかがいいかも。暑かったから！ 気温の上がり下がりがひどすぎる。 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 とろろごはんとポトフ 夜 カツ丼とバナナヨーグルト ️♂️運動のみ✨ 心身の元気がな…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日は綾鷹だよ（まさかのメーカー指定） 花粉がすっごい 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 ご飯と卵とサラダ 夜 ご飯と鶏肉とサラダ あんまり元気がないので今日は文章も少なめ。 楽しみはたくさんなんだけど体…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう！ 今日は私の愛する子の誕生日なのでみんなでシャンパン飲みましょう シャンパンってたまに飲むと美味しいけどたまにでいい。笑 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 牛すき焼き丼とヨーグルト 夜 ごはんと豚肉とサラ…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日もオレンジ食べてビタミン摂取ですよ！ みかんが好物だったけどさいきんはオレンジにハマった。 どっちもうめぇ 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 混ぜご飯 夜 ご飯と焼き肉とサラダとオレンジ 大寝坊 大寝坊…
こんばんは！ 遊びにきてくれてありがとう。 今日は春雨スープで温まるよ びっくりするほど急に暑くなってきましたね！ 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 春雨スープと豆腐とお肉の鍋（小さいやつ） 夜 ご飯と麻婆茄子と芋とヨーグルト 寝不足 寝られてない…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう！ 今日はクリームシチューだよ！ シチューってごはんでもパンでも合うからいいよねー 本日のごはん記録！ 朝 スープとサラダ 昼 ラーメンとみかん 夜 パンとシチューとサラダ 朝活は仕事 会社のPCがトラブってしま…
こんばんは！ 遊びにきてくれてありがとう！！ テンション高くビール！といきたいところですが、お茶です みんなは飲んじゃってもいいのよ！ 仕事も趣味も忙しさがピークを達していて逆にハイです！ Hight！！！！！！ 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 カル…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう！ 今日はジョア。ノーマル味！ 飲むヨーグルト系はいちごがおいしいよね。 本日のごはん記録！ 朝 コーンスープ 昼 そばとヨーグルト 夜 豚丼とバナナヨーグルト ✨朝活はした 使い方をすっかり忘れてるのでリハビリ…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 今日はお茶とおでんやで！ おでんの具はだいこんと卵としらたきが好きだぜ！ 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 おでん 夜 ごはんとステーキとサラダとスープ ✏️見つめていた… 今日はバレンタインデーキッスです。…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう！今日はココアじゃよ！ みんなもホットココア飲んでホッとしようぜ！ ホットだけに 本日のごはん記録！ 朝 スープとパン 夜 パスタとサラダ 今日すごいんですよ。 寝過ぎたんですよ。何時に起きたのか書くのも恥ず…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう 今日はミルクティー☕️だよ いつものよりほんのり苦いぜ 本日のごはん記録！ 朝 スープとパン１つ 昼 食パン２（ピーナツバターとマーガリン） 夜 オムライスとサラダ 寝 思いきり体調崩したので休んでしまった。 い…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう！ 今日は麦茶です。冬でもおいしいぞ麦茶は！ 本日のごはん記録！ 朝 スープとパン 昼 たらこパスタ 夜 恵方巻き 嗚呼… 察し 今日のちいなです。 節分ちいなーず。 桃太郎ちいなが鬼退治のために豆を持ってやってき…
こんばんは！ 遊びにきてくれてありがとうございます 昨日の記事をブログ初見の方が見たらどうしようって今更思ってます 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 お好み焼きとカスタードたいやき 夜 うどんとケーキ 起きたけど朝活はできなかった ハロー！！！！（…
こんばんは！ 遊びにきてくれたんや！！！ようこそありがとう！！ 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 すき焼き弁当 夜 ごはんと豚肉と野菜の炒め物 寝坊はした 昨日友達と盛り上がってしまってな。がっはっは 寝ちまったぁよ 今日の絵です 雪ですよ、ちいな。…
こんばんはんひん 遊びにきてくれてありがとう 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 親子丼 夜 ごはんと焼き魚とバナナヨーグルト ✋朝活から逃げた！ 起きて朝活の時間とったくせに「俺はダメだ」って頭抱えて時間終わりました。 あるよねそういうこと 今日はハ…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとうでやんす。 今日は成人の日でござる。 成人の日を迎えられた皆様、おめでとうございます！ 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 カルボナーラ 夜 ご飯とハンバーグ 古戦場中… 古戦場１日目でした。 目を使いすぎたから…
辰年、青龍しいな参戦。 どうするトリケラしいな。 辰年の顔を死守できるか！？ 本日のごはん記録！ 朝 スープと混ぜご飯 昼 マックポテトとナゲット 夜 ちょっとしたお菓子 調子は悪いですが原因わかってるんで大丈夫です。 元気です！！！！！ ギリギリま…
こんばんは。 今日は１日、いろんなことを考えました。 一部良い方向に考え方が変化した部分もあったので、よかったなぁと思います。 本日のごはん記録！ 朝 カロリーメイト 昼 パスタ 夜 カツとじ丼 ✨朝活はした！ 先日はいろんなことがあったので２日にな…
このブログぅで年を迎えるぅのも２回目だっとぅかなぁ？ 今年もみんなにお世話になったぜ ほんとにほんとにありがとぅな！ 来年も特に変わらず続けていくかるぁ ドンドコ騒いで年越そう！ 頭の中ではラップになっています。 頭の中では 本日のごはん記録！ …
こんばんは。 間に合わないので日記を加筆することになった。笑 現在２３時５７分 また？ 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 カルボナーラ 夜 ナポリタンと揚げ物とみかん 滑り込みということはこういうことです。 連日えら〜い？？？？ あれだけ東方を語って…
こんばんは！！！！！！ 現在２３時５４分です！！！！！！！！！ やばい 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 サーモンチーズぱん 夜 米と肉団子と野菜とみかん ギリギリになった理由。 今年の目標達成のためにリハビリの絵を描きました。 ルリアちゃんです。 …
