こんばんは。 今日はすごく暑かった。 でもその分エアコンが効いてるから体感温度がバグってしまいました。 さっそく夏あるあるが始まってしまった…。 本日のごはん記録！ 朝ごはんメニュー！【８時半〜９時】 ・卵と椎茸のおかゆ：１人前 ・茄子のお味噌汁…