こんばんは！ 遊びにきてくれてありがちょう！ 今日はお茶とチョコマシュマロやで！ 本日のごはん記録！ 朝 スープ 昼 パリパリサラダとパリパリ麺 夜 ご飯と鶏肉とパプリカのガーリックソースとサラダとりんご 偏頭痛 悲しいくらいに偏頭痛が激しくて 右の…