こんばんは！ 勤務時間が増えて体がのびてしまいました。 帰ってきてさあ実況だ・・・とはなれなかった。 爆睡でしたね。もう眠くて疲れて筋トレもできなかった こりゃ無理だ。と思い、 実況は「火曜日・木曜日・土曜日」に更新することに。 これならある程…