こんばんは。 今日は体調が悪いので短くいきますね。 すみません 本日のごはん記録！ 朝ごはんメニュー！【１３時〜１３時半】 ・カスタードクリーム玄米ブラン：４つ ・たんぱく質入りコーンスープ：１杯 昼ごはんメニュー！【１６時〜１６時半】 ・パリパ…