こんばんは！ 昨日は結局体調が悪くて、延々と吐き気に見舞われてました。 そして飲んでしまったとんぷく。 最近とんぷく飲んで薬に頼りすぎてるなあって悩んでます。 でも昨日は１時半には寝つけて、お昼寝して運動したら元気になりました！ 夕方も吐き気き…