昨日の記事は仕方ないとして本当に大丈夫か？ 抜け殻みたいになってるよ私。 本日のごはん記録！ 朝ごはんメニュー！【８時〜８時半】 ・卵と椎茸のおかゆ：１人前 ・茄子のお味噌汁：１杯 昼ごはんメニュー！【１４時〜１５時】 ・デミグラスオムライス：１…