こんばんは。 新しい趣味ができたものの、 不眠症気味でリズムが崩れてます。 早めにベッドインしてもなんで眠れないのかなぁ。 本日のごはん記録！ 朝ごはんメニュー！【１１時〜１１時半】 ・卵と椎茸のおかゆ：１人前 ・茄子のお味噌汁：１杯 昼ごはんメ…