こんばんは。
新しい趣味ができたものの、
不眠症気味でリズムが崩れてます。
早めにベッドインしてもなんで眠れないのかなぁ。
本日のごはん記録！📕
朝ごはんメニュー！【１１時〜１１時半】
・卵と椎茸のおかゆ：１人前
・茄子のお味噌汁：１杯
昼ごはんメニュー！【１５時〜】
・パンケーキ：２枚
夜ごはんメニュー！【２０時半〜２１時】
・うどん：１人前
・アイス：１つ
タイトル通り、リズムが崩れるとこうなります。笑
ベッドの上でとりあえず座ってシーツ眺める日々を送ってます。
病気だからじゃないです。リズムが崩れたからです😓
きっかけは些細なことで、残業続きだった時にうたた寝してしまったことが原因。
これのせいでその日はなかなか寝付けず、すぐそのリズムになりました。
矯正は大変な癖に崩れるのは簡単。
人間関係みたいだね！！（？）
それはそれとして、昔読んだ小説を読み返すのにハマっています。
１巻と２巻がないというのが非常に残念なのですが
いざとなったら中古で買おうかと迷い中。
色々進めたら新しい趣味も紹介するね。
実況はしないけど😓
短いけど今日はここまで！
きてくれてありがとう！
また明日✨
