こんばんは。 絶賛体調不良中なので短いです。 （書いてから気づいたけど短くなかった） 本日のごはん記録！ 朝ごはんメニュー！【８時半〜１０時】 ・卵と椎茸のおかゆ：１人前 ・茄子のお味噌汁：１杯 昼ごはんメニュー！【１２時〜１３時半】 ・揚げパン…