こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 眠いので梅ジュース飲みましょう。 本日のごはん記録! 朝 スープとカロリーメイト2つ 昼 味噌汁とラーメンとヨーグルト 夜 ご飯とサラダ・豚肉ソース和えと煮物 早起き→ストーブの前から動けない時間 早起きし…
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