こんばんは。
３連休１日目、無事に寝坊しましたがすごい充実しました。
９時に起きて１２時に起きました。二度寝するよね。
今日は特別な日である明日に備えてケーキなんかを買いに行きました。
そんでもって、料理を始めてみようかと手をつけ始める。
つっても素人だし、最初に作れるものなんて炒め物くらいだからね😅
キャベツとピーマンと豚肉のニンニク醤油炒めです。
ある材料で検索かけたら炒め物が出てきたのでやってみました。
やることは単純だけど味の調節とか下準備が大変ですね。
これで料理も複雑になってきたらできなそう！！
味は薄味です。健康のために😀
2年前の私なら気にせず濃くしてましたね笑
レシピ「大さじ１杯」
わし「多めってことだろこんなもんやな」
レシピ「少々」
わし「少々ってなんやねんこんくらいか？」
⚠️こういうことをするのは慣れてきてからにしましょう⚠️
本日のごはん記録！📕
朝ごはんメニュー！【１２時半〜１３時半】
・卵と椎茸の雑炊：１人前
・茄子のお味噌汁：１人前
昼ごはんメニュー！【１５時〜１５時半】
・かしわもち：１つ
・スイートポテト：１つ
時間も内容も完全におやつじゃねえか。
夜ごはんメニュー！【１８時〜１８時半】
・白米：１人前（１口だけ残っちゃった）
・野菜と豚肉のニンニク醤油炒め（自作）：１人前
・漬物（茄子ときゅうり）：少し
・アロエヨーグルト：１つ
・かしわもち：１つ
かしわもち食い過ぎわろた
✨４月２９日（金）の活動記録✨
朝活：起きてくれたのむ❌
体のストレッチと自律訓練法：やったけどさあ！⭕️
趣味：めっちゃやってる⭕️
運動：軽い足の運動！
今日は楽しかったしいい１日だった。
明日も料理したいな。
料理の難しさって、栄養管理も大事ですが
いかに材料を節約して多くのメニューを作るかってところだと思う！
だって材料いっぱい買ったら食費めっちゃかかるもんね！
工夫と経験が必要なんですねえ💦
いっぱいおかず作ってる人すごすぎる。
私もいつか低コストで４品くらい作ってドヤりたいですね笑
主婦の皆様、本当にお疲れ様です。
そして飯で育ててくれたおっかさん、ありがとう。
