こんばんは。
今日ほど何もできなかった日はないです。
寝るのも起きるのも遅いし、頭は痛いし、とにかく眠い。
ああ私はダメ人間だ・・・。と自己嫌悪してました。
でも先ほど友達とゲームしながら話したら、どうやら友達も眠すぎてやばかったと。
今日は台風の影響で「超低気圧」だったみたい。
私は頭痛持ちじゃないから変だと思ったんですよね。
私だけじゃないのかと安心しつつ、何も解決はしてない😅
でも今日働いてる人もいる。
こんなに眠くてだるいのに、すごい。お疲れ様です。本当にゆっくり休んでください。
本日のごはん記録！📕
朝ごはんメニュー！【１３時半〜１４時】
・特製卵おかゆ：１人前
・茄子のお味噌汁：１杯
昼ごはんメニュー！【１７時〜１７時半】
・ピリ辛味噌ラーメンサラダ：１つ
・アロエヨーグルト：１つ
・シフォンケーキ：半分
夜ごはんメニュー！【２３時〜２３時半】
・たんぱく質入りコーンスープ：１杯
・りんご：少し
✨９月１９日（月）の活動記録✨
体のストレッチと自律訓練法：自律訓練法したし、なんとか寝ずに生きた。
趣味：ソフト開いて席について１日終わった。おかしいな。
見ての通りな〜んにもできてません。
三連休の最終日、寝て終わり。
ほんっとに無駄すぎる。息してただけですからね。
今友達と遊んでるから楽しいけど、やりたいことは全然できなかった。
「あ〜遊ぶ約束してるからそれだけやって１日終わろう」って感じだもんね。
若い時は低気圧とかぜんぜん関係なかったし、いつも元気でした。
いやいや、低気圧なんて気のせいでしょ。とか思ってた。
体に影響あったんだね低気圧・・・。
甘えでしょ、言い訳でしょ、自分が悪いでしょ。
すみません、低気圧ってこんなにだるいんですね。
天気って大事なんだな。
仕事してきた父親に「こんなにだるいのに仕事大変だったでしょ。」
と声をかけたら
「いや？元気。」
マジかよ・・・。
どうやら女性の方が影響されやすいんじゃないかと考えてる様子。
いやあなたが強いだけでは？笑
とにかく働いてるみなさま、お疲れ様です。
明日は仕事だからこのだるさを乗り越えないといけません。
台風がいなくなるまでは多分この状態が続きますよね。
３日行ったらまた連休。
そのあと１週間仕事して、お休み。
そしてまた１週間仕事したら・・・大腸カメラ。
考えただけでお腹痛くなってきた😓
ここまで読んでくれてありがとう。
みんなも今日はしっかり寝た方がいいかも。
