こんばんは。
今日は張り詰めていた糸がパーンと切れた。笑
これはメンタルだな〜とわかってたので何も考えず過ごした。
夜は映画見たり本読んだりして気楽に気楽に。
本日のごはん記録!📕
朝ごはんメニュー!【8時半〜9時】
・卵と椎茸のおかゆ:1人前
・茄子のお味噌汁:1杯
昼ごはんメニュー!【13時〜13時半】
・唐揚げ弁当:1人前
夜ごはんメニュー!【20時〜20時半】
・白米:1人前
・豚の角煮:1人前
・サラダ:半分
・プリン:つ
✨3月14日(火)の活動記録✨
朝活:ちょっと。
体のストレッチと自律訓練法:ちょっと。
活動:できた。
なんの変わり映えもしないビデオブログです。
たまにはこういう箸休めもよくないか?という感じ。
綺麗で高性能なもので撮影したので、質がいい!
あとはマイクだけか😓
ちなみに当てたの父親です。
今日観た映画は2本。
1つは「え?」となって終わった作品。
ハラハラしたのに「え?」って終わりだった。辛かった。
2本目は難しい内容だったけどすごく良かった。拍手しちゃった。
これから寝るまでPC控えて本を読もう。
体とメンタルケア大事ですね。
明日はシャキッと会社に行って仕事を早めに終わらせよう!
という真面目な話だったけどホワイトデー忘れてません!!!
ね、アダム!!!!!!!!!
大将の方が甘いのは安定でした。