こんばんは。
全てにおいてしんどいです。
元気なのは心だけ。幸せなことだね!
本日のごはん記録!📕
朝ごはんメニュー!【7時半〜8時】
・きつねうどん:1人前
昼ごはんメニュー!【12時〜13時】
・チャーハン:1人前
夜ごはんメニュー!【20時半〜21時】
・白米:3ぶんの2
・白身魚のあんかけ:少し
・ソーセージ:2本
・アイス:1つ
・サラダ:1人前
✨4月26日(水)は早起きできたけど頭が痛い✨
今日は会社のみんなも頭が痛いとかしんどいとか言ってました。
いつも元気な人もしんどかったらしいから
かなりの爆弾低気圧だったのかもね。
もっと書きたいことあるんですが
古戦場が終わらないと何もできないのでまた明日。
明日から作業再開しようね!!!!
終わったらすぐ寝ます。
せっかく早寝早起きできるようになってきたから!
みんなも早寝早起きしましょう。
自律神経大事。これまじ。